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  1. 根目录
  2. 01.自我提升平台
  3. 14.壹心理
  4. 16【完结】用心理学实现自我进化 首个自我成长系列课程 39.9
  5. 第4章:情绪舵手:做情绪的主人
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01.情绪接纳--我们应该如何与自己的情绪好好相处? 2022-08-28 21:44:24    
02.情绪表达--如何以合适的方式表达自己的真实情绪 2022-08-28 21:44:24    
03.情绪管理--如何减少他人和环境对自己情绪的影响 2022-08-28 21:44:24    
04.情绪舵手:课程答疑 2022-08-28 21:44:24    

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