| 文件 | 时间 | 大小 | 下载 | |
|---|---|---|---|---|
|
第10课：提高沟通效果提高执行效果.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 21.31 MB | |
|
|
第11课：梳理工作流程提高效率的妙招.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 11.07 MB | |
|
|
第12课：优化流程去除冗余环节.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 24.56 MB | |
|
|
第13课：掌握思维方式快速得出结果.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 23.28 MB | |
|
|
第14课：做好目标管理提升时间利用率.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 39.65 MB | |
|
|
第15课：解决拖延提高行动力.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 26.87 MB | |
|
|
第16课：认识自控加强自律.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 22.03 MB | |
|
|
第17课：写个晨间日记培养时间观念.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 34.47 MB | |
|
|
第1课：时间都去哪儿了.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 44.77 MB | |
|
|
第2课：学会收集任务减少遗漏遗忘.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 22.23 MB | |
|
|
第3课：做好优先级减少混乱忙碌.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 26.21 MB | |
|
|
第4课：如何能让今日待办全部完成.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 41.79 MB | |
|
|
第5课：采用番茄工作法提升注意力.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 49.58 MB | |
|
|
第6课：学会精力管理保持注意力.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 26.48 MB | |
|
|
第7课：做好情绪管理减少进度影响.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 32.66 MB | |
|
|
第8课：学会整理减少时间浪费.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 49.97 MB | |
|
|
第9课：学会统筹规划合理利用零碎时间.mp4 | 2022-08-28 21:32:23 | 19.93 MB |