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1.前言-孔子谈“先己”-自我管理的战略意义.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 65.39 MB | |
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10.悦纳自我-学会发自内心接受自己.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 227.99 MB | |
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11.盆水杀人-做人做事留有余地.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 243.27 MB | |
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12.说话沟通的5种策略.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 227.78 MB | |
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13.多方博弈-人际复杂关系的3种策略.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 279.09 MB | |
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14.中场叙述-学会吸收才能成长.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 73.97 MB | |
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15.时间管理-3招教你合理利用时间.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 199.09 MB | |
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16.时间管理-4招解决拖延症.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 197.85 MB | |
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17.成功的3个非智力因素与3个素质.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 271.58 MB | |
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18.心智成长模型-在压力中突破自己.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 194.47 MB | |
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19.心智成长模型-突破舒适区.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 103 MB | |
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2.自我管理-赤壁大战对我们的经验教训（上）.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 230.82 MB | |
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20.心智成长模型-学会启动内模拟.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 103.77 MB | |
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21.心智成长模型-延迟满足与定量重复.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 80.95 MB | |
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22.心智成长模型-如何学习隐性知识.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 192.22 MB | |
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3.自我管理-赤壁大战对我们的经验教训（下）.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 184.81 MB | |
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4.《诫子书》谈情绪管理-情绪的本质是什么.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 224.26 MB | |
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5.情绪管理6个方法（1）-学会反问与放大.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 201.42 MB | |
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6.情绪管理6个方法（2）-照料别人提升自己.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 156.46 MB | |
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7.情绪管理6个方法（3）-公羊博弈的幸福理论.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 162.19 MB | |
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8.情绪管理6个方法（4）-换位法.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 141.89 MB | |
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9.自我解释-4种健康的内心解释方式.mp4 | 2022-08-28 21:22:56 | 288.01 MB |