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00.发刊词 给你一份大脑使用说明书.mp3 | 2022-08-28 21:28:27 | 1.92 MB | |
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00.发刊词 给你一份大脑使用说明书.pdf | 2022-08-28 21:28:27 | 3 MB | |
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01.总论：怎么让你的脑子更好使？.mp3 | 2022-08-28 21:28:27 | 2.59 MB | |
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01.总论：怎么让你的脑子更好使？.pdf | 2022-08-28 21:28:27 | 1.87 MB | |
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02.避免伤害：威胁大脑健康的四种伤害.mp3 | 2022-08-28 21:28:27 | 2.9 MB | |
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02.避免伤害：威胁大脑健康的四种伤害.pdf | 2022-08-28 21:28:27 | 2.52 MB | |
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03.大脑需要哪类食物？.mp3 | 2022-08-28 21:28:27 | 2.9 MB | |
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03.大脑需要哪类食物？.pdf | 2022-08-28 21:28:27 | 1.57 MB | |
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04.怎么睡让大脑更健康？.mp3 | 2022-08-28 21:28:27 | 2.83 MB | |
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04.怎么睡让大脑更健康？.pdf | 2022-08-28 21:28:27 | 1.62 MB | |
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05.怎么让大脑主动放松？.mp3 | 2022-08-28 21:28:27 | 2.55 MB | |
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05.怎么让大脑主动放松？.pdf | 2022-08-28 21:28:27 | 1.63 MB | |
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06.大脑需要哪类运动？.mp3 | 2022-08-28 21:28:27 | 2.87 MB | |
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06.大脑需要哪类运动？.pdf | 2022-08-28 21:28:27 | 1.76 MB | |
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07.大脑需要哪类学习？.mp3 | 2022-08-28 21:28:27 | 2.67 MB | |
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07.大脑需要哪类学习？.pdf | 2022-08-28 21:28:27 | 1.72 MB | |
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08.大脑需要哪类社交？.mp3 | 2022-08-28 21:28:27 | 2.52 MB | |
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08.大脑需要哪类社交？.pdf | 2022-08-28 21:28:27 | 1.52 MB | |
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09.冲刺：短期内怎么刺激大脑活力？.mp3 | 2022-08-28 21:28:27 | 2.85 MB | |
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09.冲刺：短期内怎么刺激大脑活力？.pdf | 2022-08-28 21:28:27 | 1.79 MB | |
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10.儿童：怎么把握大脑发育窗口期？.mp3 | 2022-08-28 21:28:27 | 2.88 MB | |
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10.儿童：怎么把握大脑发育窗口期？.pdf | 2022-08-28 21:28:27 | 2.58 MB | |
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11.老人：怎么延缓大脑衰老？.mp3 | 2022-08-28 21:28:27 | 2.96 MB | |
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11.老人：怎么延缓大脑衰老？.pdf | 2022-08-28 21:28:27 | 1.59 MB | |
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12.习惯清单：怎么科学培养健脑习惯.mp3 | 2022-08-28 21:28:27 | 2.62 MB | |
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12.习惯清单：怎么科学培养健脑习惯.pdf | 2022-08-28 21:28:27 | 1.35 MB |