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发刊词：掌握自学系统方法，快速进入任何领域，学会任何知识.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 18.18 MB | |
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发刊词：掌握自学系统方法，快速进入任何领域，学会任何知识.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 2.36 MB | |
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第01课：前期准备：认识自己，调整心态，确定合理目标.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 22.32 MB | |
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第01课：前期准备：认识自己，调整心态，确定合理目标1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 2.01 MB | |
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第01课：前期准备：认识自己，调整心态，确定合理目标2.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 2.86 MB | |
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第02课：获取资料：用这些方法和渠道，获取最优自学材料 1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 9.11 MB | |
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第02课：获取资料：用这些方法和渠道，获取最优自学材料.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 22.52 MB | |
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第03课：学习对象：找到好的学习伙伴，让自学不再孤军奋战.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 21.5 MB | |
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第03课：学习对象：找到好的学习伙伴，让自学不再孤军奋战1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 5.84 MB | |
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第04课：制定计划：用计划拆解任务，用监督克服拖延.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 20.24 MB | |
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第04课：制定计划：用计划拆解任务，用监督克服拖延1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 8.71 MB | |
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第05课：管理时间：科学利用整块时间和碎片化时间.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 19.04 MB | |
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第05课：管理时间：科学利用整块时间和碎片化时间1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 3.56 MB | |
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第06课：执行任务：保持专注，半天内完成所有学习任务.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 21.54 MB | |
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第06课：执行任务：保持专注，半天内完成所有学习任务1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 18.69 MB | |
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第07课：自学环境：内外兼修，促进自学习惯养成.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 20.67 MB | |
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第07课：自学环境：内外兼修，促进自学习惯养成1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 8.5 MB | |
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第08课：高效阅读：像学霸一样搞透自学材料的核心内容.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 16.68 MB | |
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第08课：高效阅读：像学霸一样搞透自学材料的核心内容1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 2.48 MB | |
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第09课：信息吸收：高手都在巧用笔记提炼和吸收全部信息.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 25.74 MB | |
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第09课：信息吸收：高手都在巧用笔记提炼和吸收全部信息1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 5.9 MB | |
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第10课：补齐短板：攻克薄弱点和疑难点，明明白白地进步.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 30.07 MB | |
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第10课：补齐短板：攻克薄弱点和疑难点，明明白白地进步1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 7.02 MB | |
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第11课：知识管理：有效管理材料和信息，随时快速调取.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 19.56 MB | |
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第11课：知识管理：有效管理材料和信息，随时快速调取1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 5.23 MB | |
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第12课：记忆提升：用科学的记忆方法，练就最强大脑.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 17.56 MB | |
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第12课：记忆提升：用科学的记忆方法，练就最强大脑1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 3.06 MB | |
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第13课：体系构建：像专家一样，形成自己的知识体系.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 20.95 MB | |
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第13课：体系构建：像专家一样，形成自己的知识体系1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 7.52 MB | |
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第14课：效果强化：通过输出倒逼输入，几倍提升自学效果.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 18.03 MB | |
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第14课：效果强化：通过输出倒逼输入，几倍提升自学效果1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 4.12 MB | |
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第15课：理论综述：高效掌握任意一项技能的自学方法.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 30.51 MB | |
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第15课：理论综述：高效掌握任意一项技能的自学方法1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 8.81 MB | |
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第16课：场景沟通：自学演讲、汇报等沟通技能.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 30.17 MB | |
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第16课：场景沟通：自学演讲、汇报等沟通技能1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 8.69 MB | |
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第17课：英语语言：自学英语听说读写等语言技能.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 26.9 MB | |
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第17课：英语语言：自学英语听说读写等语言技能1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 13.9 MB | |
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第18课：效率工具：自学XMind、坚果云等效率软件.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 17.88 MB | |
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第18课：效率工具：自学XMind、坚果云等效率软件1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 3.59 MB | |
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第19课：学历提升：自学实现专升本、读硕士等学历提升.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 20.92 MB | |
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第19课：学历提升：自学实现专升本、读硕士等学历提升1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 4.34 MB | |
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第20课：资格考试：自学通过PMP、教师资格证等资格考试.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 23.65 MB | |
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第20课：资格考试：自学通过PMP、教师资格证等资格考试1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 5.13 MB | |
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第21课：投资理财：自学掌握投资理财等实用技能.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 15.53 MB | |
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第21课：投资理财：自学掌握投资理财等实用技能1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 4.54 MB | |
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第22课：理论综述：高效掌握任意一个学科的自学方法.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 20.83 MB | |
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第22课：理论综述：高效掌握任意一个学科的自学方法1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 4.4 MB | |
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第23课：理科学习：数学、物理、化学等学科自学法.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 21.1 MB | |
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第23课：理科学习：数学、物理、化学等学科自学法1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 8.78 MB | |
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第24课：语言学习：语文、英语等学科自学法.mp3 | 2022-08-28 21:23:34 | 23.55 MB | |
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第24课：语言学习：语文、英语等学科自学法1.pdf | 2022-08-28 21:23:34 | 11.31 MB |