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  5. 28.否定自己怎么办？
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第1课 什么是乐观和悲观 2022-08-28 20:36:48    
第2课 判别乐观和悲观的反应 2022-08-28 20:36:48    
第3课 策略① 先把自己的想法搞清楚 2022-08-28 20:36:48    
第4课 策略② 分析悲观的想法 2022-08-28 20:36:48    
第5课 家长手册 2022-08-28 20:36:48