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00试看：快来和教练一起学跳绳吧【更多课程加微信：582229】.mp4 | 2022-08-28 20:39:38 | 39.17 MB | |
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01跳绳和摇绳不同步。怎么办？【更多课程加微信：582229】.mp4 | 2022-08-28 20:39:38 | 176.14 MB | |
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02跳绳连不上怎么办【更多课程加微信：582229】.mp4 | 2022-08-28 20:39:38 | 176.98 MB | |
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03跳绳节奏总是一颠一颠的，怎么办？【更多课程加微信：582229】.mp4 | 2022-08-28 20:39:38 | 131.44 MB | |
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04跳得快的基础是什么？【更多课程加微信：582229】.mp4 | 2022-08-28 20:39:38 | 185.08 MB | |
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05怎么跳：才能不失误【更多课程加微信：582229】.mp4 | 2022-08-28 20:39:38 | 117.73 MB | |
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06一起边跳绳，边打小怪兽吧【更多课程加微信：582229】.mp4 | 2022-08-28 20:39:38 | 145.8 MB | |
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07突破自己，找到新的速度【更多课程加微信：582229】.mp4 | 2022-08-28 20:39:38 | 85.34 MB | |
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08酷炫的花样跳绳【更多课程加微信：582229】.mp4 | 2022-08-28 20:39:38 | 149.89 MB | |
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09怎样跳出好成绩【更多课程加微信：582229】.mp4 | 2022-08-28 20:39:38 | 95.8 MB | |
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10如何避免运动损伤？【更多课程加微信：582229】.mp4 | 2022-08-28 20:39:38 | 93.51 MB |