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01-10.pdf | 2024-07-01 18:17:39 | 14.71 MB | |
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01.[发刊词]拥有好的人际关系,体验更高质量的人生.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 3.12 MB | |
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02.[自我定义]你对自己的定义,决定了你的人际关系的质量.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 4.19 MB | |
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03.[自我模式]在人际关系中,我属于哪种模式.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 4.79 MB | |
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04.[定义他人]你对他人的定义, 决定了你如何对待一段关系.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 4.16 MB | |
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05.[互动模式]与他人的互动中,我该使用哪种交往模式？.MP3 | 2024-07-01 18:17:39 | 9.99 MB | |
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06.[价值互换]人际关系中, 最有效的关系形式是什么？.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 4.23 MB | |
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07.[爱自己]我真的懂得如何爱自己吗？.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 4.56 MB | |
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08.[平衡生活]如何平衡各式各样的关系家庭、社交、工作.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 4.11 MB | |
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09.[原生家庭]我的人际关系模式是如何形成的？.MP3 | 2024-07-01 18:17:39 | 7.95 MB | |
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10.[正视误解]关系中的误解如何产瘭？.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 4.12 MB | |
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11.[认知]怎样的亲密关系才是我们真正期待的？.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 3.91 MB | |
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12.[经营]彼此需要,才是滋养的关系.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 3.59 MB | |
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13.[与讨厌共处]亲密关系中的三颗地雷.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 8.81 MB | |
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14.[断舍离]给你的关系来场8清洁.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 4.15 MB | |
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15.[吵架]与伴侣的吵架指南.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 3.5 MB | |
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16.[辨别]孩子的情商,来自于和父母的关系.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 3.89 MB | |
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17.[报喜不报忧]报喜是爱,报忧是信赖.MP3 | 2024-07-01 18:17:39 | 7.66 MB | |
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18.[情绪垃圾桶]如何切断家人负面情绪对你的影响？.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 3.81 MB | |
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19.[代际传递]家族创伤,会怎样影响我们的一生？.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 4.58 MB | |
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20.[婆媳相处]婆媳之间为何容易发生矛.盾如何化解？.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 4.29 MB | |
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21.[走出孤独]我认识很多风,但仍感觉孤独.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 7.3 MB | |
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22-26.pdf | 2024-07-01 18:17:39 | 6.83 MB | |
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22.[交友]现代8的交友更注重什么.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.44 MB | |
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23.[有用VS无用]怎样社交才是有用、舒服且高效的.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.2 MB | |
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24.[社交攻略]如何成为社交达人.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 4.63 MB | |
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25.[形象维护]打造你的朋友圈形象.MP3 | 2024-07-01 18:17:39 | 4.79 MB | |
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26.[对上管理]如何与上级达成共识.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.69 MB | |
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27-31.pdf | 2024-07-01 18:17:39 | 5.31 MB | |
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27.[平级管理]如何高情商应对职场社交.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.6 MB | |
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28.[对下管理]如何获得下属的支持与帮助.MP3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.76 MB | |
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29.[影响力升级]如何在职场中成为一个有影响力的人.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.12 MB | |
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30.[结束语- -合作]从“我”到“我们”, 中间隔着什么.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 2.37 MB | |
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31.[结束语二.分离]成年人的世界里没有抛弃,只有分离.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 2.04 MB |