| 文件 | 时间 | 大小 | 下载 | |
|---|---|---|---|---|
|
01.【发刊词】有人的地方，就有心理学.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 3.63 MB | |
|
|
02.【发刊词】生活中，那些颠覆你认知的心理学发现.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 4.59 MB | |
|
|
03.【感觉】我们的感觉真的靠谱吗.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 7.66 MB | |
|
|
04.【知觉】盘点生活中常见的错觉.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 8.16 MB | |
|
|
05.【具身认知】如何使用感知觉，影响他人对你的态度 喜好和价值判断.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 7.52 MB | |
|
|
06.【注意力(上)】注意力是什么？用好注意力策略，让你在他人眼中更有魅力.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 8.93 MB | |
|
|
07.【注意力(下)】心理学证实有效的10大注意力提升方法.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 7.72 MB | |
|
|
08.【记忆(上)】记忆是什么？为什么我总是记不住？如何克服健忘？.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 8 MB | |
|
|
09.【记忆(下)】遗忘的规律是什么？高效记忆与复习方法推荐.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 8.77 MB | |
|
|
10.【表象】如何成为自己职业领域、兴趣领域内的专家高手？.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 9.78 MB | |
|
|
11.【思维(上)】盘点常见的思维陷阱，可能让你完全意识不到自己走在错误的道路上.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 7.21 MB | |
|
|
12.【思维(中)】揭秘常见的思维偏差，克服它们，你会变得更聪慧（推荐）.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 7.1 MB | |
|
|
13.【思维(下)】常用的发挥智慧的方法，助你变得更聪慧.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 8.8 MB | |
|
|
14.【学习(上)】学习和工作是天生就让人痛苦的吗？三大经典实验为你揭秘.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.8 MB | |
|
|
15.【学习(下)】人越早获得成功越好吗？我该用什么方式获得成功？心理学给你答案！.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.43 MB | |
|
|
16.【想象】用这三种方法练习想象力，能有效提升你的创造思维！.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 9.06 MB | |
|
|
17.【言语(上)】如何提升自己的语言魅力？学习外语很难吗？.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 7.27 MB | |
|
|
18.【言语(下)】口吃是怎么回事？如何预防和治疗口吃.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 7.85 MB | |
|
|
19.【情绪(上)】什么是情绪？它是如何发生的？又受哪些因素影响？.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 9.7 MB | |
|
|
20.【情绪(下)】究竟有多少种情绪？它们该如何分类，又各有哪些功能？.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 9.2 MB | |
|
|
21.【愤怒(上)】怒气究竟从何而来？为什么有些事会让我们怒不可遏.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.28 MB | |
|
|
22.【愤怒(下)】如何管理愤怒情绪：四种方法+一种训练，有效管理愤怒.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.15 MB | |
|
|
23.【恐惧】如何消除恐惧心理，激发自己或他人工作学习上的潜力.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.59 MB | |
|
|
24.【痛苦】人为什么会痛苦？有哪些方法可以有效减轻心理痛苦.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.77 MB | |
|
|
25.【快乐(上)】寻找生活的意义——钱越多越幸福快乐吗.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 7.57 MB | |
|
|
26.【快乐(下)】四种获得快乐、有效提升幸福感的实用方法.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.59 MB | |
|
|
27.【焦虑】焦虑为什么产生？如何有效减轻焦虑.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 7.61 MB | |
|
|
28.【嫉妒】羡慕、嫉妒、恨有什么区别？如何调节嫉妒情绪.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.6 MB | |
|
|
29.【傲慢】傲慢和骄傲是一回事吗？如何做到不卑不亢.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.86 MB | |
|
|
30.【抑郁·第一章】梵高三部曲 Trilogie van Vincent Van Gogh.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.99 MB | |
|
|
31.【抑郁·第二章】科学分析，抑郁究竟是怎么回事.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.36 MB | |
|
|
32.【抑郁·第三章】如何应对和战胜抑郁？降低孩子患抑郁风险的方法.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.56 MB | |
|
|
33.【抑郁·第四章】如何对抗抑郁，打造快乐人生.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.58 MB | |
|
|
34.【动机基础】动机是什么？它如何在不经意间影响我们的行为、及行为的结果.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5 MB | |
|
|
35.【动机金字塔】马斯洛的需要层次学说与自我实现的高峰体验.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.79 MB | |
|
|
36.【动机效用】人为什么要工作？成就动机如何塑造优秀的人.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.4 MB | |
|
|
37.【亲和&侵犯动机】合作是本能吗？——懂这个知识点，你将创造更多共赢.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 4.99 MB | |
|
|
38.【动机冲突】选择困难、纠结、犹豫不决…无外乎这3种心理原因和解决方案.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.2 MB | |
|
|
39.【内在&成长取向动机】如何做到自觉和自律？关键在于培养这种动机.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.36 MB | |
|
|
40.【动机管理】员工如何提高工作满意度？管理者如何设立激励人心的目标.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 4.84 MB | |
|
|
41.【人格】你了解你的人格、气质和性格吗.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.8 MB | |
|
|
42.【人格形塑】做到这8条，帮孩子建立健康完善的人格，让ta受益一生.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.55 MB | |
|
|
43.【人格分类】内向？情绪不稳定？这些特质也可以发挥优势.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.27 MB | |
|
|
44.【人格测评】引起心理学革命的人格测评方法，快来测一测.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.18 MB | |
|
|
45.【大五人格】心理学经典人格理论，靠性格优势赢在职场.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.51 MB | |
|
|
46.【内控人格】“我命由我不由天”是真的吗？从心理学角度专业解读.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.62 MB | |
|
|
47.【创业性格】你适合创业吗？成功的创业者都具备什么素质.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.26 MB | |
|
|
48.【自我效能】“天生我材必有用”是鸡汤吗？有没有科学的心理学依据.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.29 MB | |
|
|
49.【希望水平】眼下感到失意与挫败，如何调整心态开启人生下一程.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.3 MB | |
|
|
50.【乐观韧性】冬奥会滑雪冠军徐梦桃说：二十多年她只做对了这一件事.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.25 MB | |
|
|
51.【心理画像】奥运冠军谷爱凌的哪些心理品质让她成功？听听专业的心理分析.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.24 MB | |
|
|
52.【性格塑造】我们的性格和父母有关吗？想要改变性格，可以怎么做.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.17 MB | |
|
|
53.【自律专注】如何培养自律？怎么才能进入高效的专注状态.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 6.37 MB | |
|
|
54.【成瘾脱瘾】孩子总爱玩手机怎么办？想戒烟，有没有什么好办法.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 7.36 MB | |
|
|
55.【螃蟹定律】我们为什么会做出错误的判断？如何发现盲区、避免误区.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.42 MB | |
|
|
56.【人际关系】人际关系就是利益关系吗？好的人际关系具备以下几种要素.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.75 MB | |
|
|
57.【互惠原则】友谊怎样才能长久？我对别人好，别人就会对我好吗.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.64 MB | |
|
|
58.【冲突应对】和别人的关系出现了摩擦该如何应对？不同情况有这几种不同办法.mp3 | 2024-07-01 18:17:39 | 5.54 MB |