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04 健康养护 胃癌：定期做胃镜，只为每一颗受伤的胃.mp3 | 2022-08-28 21:29:43 | 3.45MB | |
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06 健康养护 颈椎病：乳胶枕、荞麦枕，枕头怎么挑适合你的颈椎？(上).mp3 | 2022-08-28 21:29:43 | 33.55MB | |
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07 健康养护 颈椎病：“富贵包”不是夺命包，3招消除它.mp3 | 2022-08-28 21:29:43 | 2.88MB | |
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07 视频教学_颈椎病：预防和消除“富贵包”的日常锻炼.mp4 | 2022-08-28 21:29:43 | 1.88MB | |
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11 健康养护 颈椎病：久坐办公脖子痛？花3分钟做做操轻松缓解.mp3 | 2022-08-28 21:29:43 | 40.86MB | |
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12 健康养护 艾滋病：遵循ABCDE原则，远离它.mp3 | 2022-08-28 21:29:43 | 2.23MB | |
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14 健康养护 高血压：药店不迷糊，教你挑选便宜实惠的降压药.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.05MB | |
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15 健康养护 高血压：家庭自测血压6步法，你的血压超标了吗？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.91MB | |
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16 饮食调理 高血压：饮食三原则——低钠、高钾、高膳食纤维.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.88MB | |
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18 健康养护 胃病：胃也有生物钟，89%的胃病是吃出来的.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.42MB | |
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19 饮食调理 胃病：一日三餐靠外卖，吃这些养养胃.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 3.10MB | |
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21 日常疾病 胃癌：胃癌年轻化，压力大、嗜辣、熬夜是最大原因.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.68MB | |
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22 辟谣答疑 胃癌：体检发现幽门螺杆菌感染！会不会是胃癌？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.26MB | |
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23 辟谣答疑 深受肥胖困扰，我能做减重代谢手术吗？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 3.07MB | |
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24 健康养护 营养减肥： 先别着急减肥，减肥前的这一个宝典，你必须了解！.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.33MB | |
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25 辟谣答疑 营养减肥：不吃主食，瘦得快？错！营养师告诉你，每天吃多少主食最减肥！.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.44MB | |
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26 健康养护 营养减肥：“懒人”瘦身秘籍：快速减肥法.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.71MB | |
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27 饮食调理 营养减肥：高蛋白饮食，怎么选择怎么吃？营养师的减肥秘方大公开.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.57MB | |
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28 答疑辟谣 营养减肥：“饥饿”作祟？原来竟是这样.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.47MB | |
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29 饮食调理 营养减肥：除了吃瘦，还能喝瘦！.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.56MB | |
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31 健康养护 备孕：高效率的备孕，生出聪明宝贝.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 5.27MB | |
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32 健康养护 孕期：6斤还是60斤？孕期长多少体重才合理？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.30MB | |
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33 饮食调理 孕期：怀胎十月的饮食禁忌大盘点.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.18MB | |
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34 健康养护 孕期：准妈妈孕期水肿、腰痛怎么办？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.39MB | |
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35 日常疾病 腰突：腰椎间盘突出不可怕，95%可以保守治疗（上).m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.48MB | |
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36 日常疾病_腰突：腰椎间盘突出不可怕，95%可以保守治疗（下).m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.77MB | |
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37 辟谣答疑_孕期：家有孕妇，真的不能养猫养狗？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.22MB | |
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38 健康养护_预防流感：冬季流感高发期，你该怎么做？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.91MB | |
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39 健康养护_肺癌：痰中带血莫大意，可能是肺癌首发症.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.01MB | |
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40 辟谣答疑：春节期间，吃这些药不能喝酒？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.63MB | |
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41 辟谣答疑 肺结节：肺结节=肺肿瘤？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.75MB | |
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43 健康养护 冠心病：如何预防冠心病？五字秘诀，远离冠心病医生.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.17MB | |
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44 饮食调理 冠心病：养心护心，远离支架.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.03MB | |
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48 健康养护防疫指南 复工上班如何防护？防疫指南请收好.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.97MB | |
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49 辟谣答疑：居家减肥遇到“瓶颈”了？这样做，突破它！.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.37MB | |
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50 健康养护居家减肥：减肥心理学，甩肉先安心！.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.60MB | |
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51 健康养护_男性健康：夫妻居家生活，男性需要注意哪些？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.97MB | |
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52 健康养护_女性护肤：必知！冬季护肤Tips.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.69MB | |
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53 健康养护_女性护肤：要想做好护肤，了解皮肤是门必修课.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.71MB | |
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54 健康养护_护肤指南：疫情期间，宅在家中的护肤指南！.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.12MB | |
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55 健康养护_居家护肤：毛孔粗大，怎么办？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.47MB | |
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57 健康养护_居家护肤：弹弹弹，弹不走的鱼尾纹，如何解决？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.68MB | |
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58 辟谣答疑_居家护肤：激光美容误区盘点.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 3.13MB | |
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60 日常疾病_皮肤健康：黄褐斑该怎么治？小心陷入这些治疗误区.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 4.01MB | |
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61 日常疾病_糖尿病：正确认知，是防治糖尿病的关键.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.05MB | |
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62 健康养护_糖尿病：怎么样能够让糖尿病前期的患者血糖恢复正常？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.52MB | |
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64 健康养护_糖尿病：空腹血糖升高是糖尿病？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.03MB | |
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66 健康养护_医美：科学除皱，冻龄女神不老容颜的秘密.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.61MB | |
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67 日常疾病_祛痘：痘坑痘印如何科学消除，战痘到底.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.86MB | |
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68 辟谣答疑_癌症：饥饿疗法真的能饿死“癌”吗？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.66MB | |
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69 健康养护_肝癌：早期肝癌患者不痛不痒，预防要靠体检筛查.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.57MB | |
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70 日常疾病_肝癌：肝囊肿会发展成肝癌吗_.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.42MB | |
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72 饮食调理_肝病：肝脏出了问题，饮食需要注意什么？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.11MB | |
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73 健康养护_癌症：为什么很多患者拒绝做肿瘤穿刺活检？穿刺到底可怕不可怕？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.24MB | |
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75 日常疾病_男性健康：这种结石可是男性的专利，听过前列腺结石吗？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.24MB | |
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77 健康养护_身高发育：您真的了解身高吗？（第一节）.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 938.42kB | |
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78 健康养护_儿童身高发育：测量孩子身高的正确“打开姿势”.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 956.95kB | |
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79 健康养护_男性健康：前列腺增生不正规治疗的反面教材.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.09MB | |
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80 健康养护_前列腺炎：高考前突发前列腺炎怎么办？医生来支招.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.31MB | |
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82 健康养护_癌症：如何帮助癌症患者重塑健康心态.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.70MB | |
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83 健康养护_宫颈癌：远离宫颈癌，从预防HPV感染开始.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.89MB | |
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84 辟谣答疑_癌症：饥饿疗法真的能饿死“癌”吗？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.66MB | |
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85 健康养护_癌症：为什么很多患者拒绝做肿瘤穿刺活检？穿刺到底可怕不可怕？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.24MB | |
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86 健康养护_艾滋病：遵循ABCDE原则，远离它.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.88MB | |
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89 健康养护_防疫指南 复工上班如何防护？防疫指南请收好.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.97MB | |
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92 日常疾病_颈动脉狭窄： 头晕目眩、走路不稳可能不是贫血，而是颈动脉狭窄作祟.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.80MB | |
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93 健康养护 生活规律最重要，防止脑梗年轻化.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.91MB | |
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95 健康养护_颈动脉狭窄：怀疑颈动脉狭窄时如何检测？.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.24MB | |
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96 日常疾病_脑梗：视力障碍、口吃、经常晕眩，可能是脑梗来袭.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.18MB | |
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97 健康养护_色斑 色斑是怎么形成的_白嫩皮肤不是梦.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.91MB | |
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98 日常疾病_皮肤衰老_起皮、出油、黑头、毛孔粗大、熬夜全家桶怎么办.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 2.43MB | |
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99 家中有宝 健康养护 ：宝宝要想发育好，优质睡眠少不了！.m4a | 2022-08-28 21:29:43 | 1.55MB |